ВОДНОЕ ГОЛОДАНИЕ НА 1 ДЕНЬ

очищение организма

Водное голодание это наиболее щадящий вид голодания, при котором можно пить чистую воду комнатной температуры.

Что происходит при однодневном голодании:

Однодневное голодание дает отдых пищеварительной системе. На процесс пищеварения тратится очень много энергии. Когда постоянное поступление пищи прерывается, организм получает возможность и энергию начать очистительные процессы.

Гнилостная микрофлора кишечника погибает, а флора кисломолочного брожения оздоравливается и сохраняется, в результате в кишечнике улучшается синтез биологически активных веществ.

ВАЖНО
!!! В день перед голоданием не передайте и откажитесь от мяса (если не сделали этого раньше) — кроме всего прочего, оно сильно замедляет процесс пищеварения и будет перевариваться в период голодания, что уменьшит положительный эффект голодания, усилит чувство голода и другие неприятные побочные явления, возникающие при голодании.

!!! В день голодания можно сделать клизму для очищения кишечника. Проводите больше времени на свежем воздухе. Хорошо сделать физические упражнения (они помогут очищению организма от шлаков). Но не перенапрягайтесь. Делайте водные процедуры.

Обсудить у себя 1
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Лилия
Лилия
сейчас на сайте
Родилась: 12 Августа
latina_ukraina89@mail.ru
Читателей: 48 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Не беда что....... Пользователь клуба
Смотрим вместе Пользователь клуба
Рок музыка Пользователь клуба
Глаза напротив Пользователь клуба
CSS | Design Пользователь клуба
Фотографируем Пользователь клуба
цитаты? мысли? любовь? Пользователь клуба
Emotions Пользователь клуба
Светлен-кафе "Творинция" Пользователь клуба
Любители книг Пользователь клуба
Сообщество фотолюбителей Пользователь клуба
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
Inks under the skin Пользователь клуба
ART Пользователь клуба
Служба помощи MyPage.Ru Пользователь клуба
АРТик Пользователь клуба
© Любовь. Пользователь клуба
Разговоры об искусстве Пользователь клуба
Идеи для дома Пользователь клуба
Аниме Пользователь клуба
Красота Пользователь клуба
Кулинария Пользователь клуба
Картинки Пользователь клуба
МемКлуб Пользователь клуба
все 71 Мои друзья